Благоприятными
как для физического, так и для душевного состояния человека считаются,
кроме ягод и фруктов, овощи, орехи и зерновые, обеспечивающие практически
всеми необходимыми элементами питания в том случае, если человек полностью
отказывается от мясной пищи. Но у каждого продукта есть свои особенности,
которые нужно учитывать при подборе их для разных телесных конституций.